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Fitness Food der Woche: Gelbe Zucchini

So sinnvoll es ist, schon morgens zu planen, was man an dem Tag isst und dementsprechend einkaufen zu gehen, so wichtig ist es auch manchmal die Gelassenheit, sich spontan (um) zu entscheiden. In diesem Fall hat es mir eine sonnengelbe Schönheit im Supermarkt angetan, der ich einfach nicht widerstehen konnte. Für die eher selten verfügbare gelbe Zucchini… Weiterlesen Fitness Food der Woche: Gelbe Zucchini

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Gesunder Magen-, und Seelenschmeichler am Abend: Kürbissuppe mit buntem Gemüse

Tut bei gruseligem Regenwetter immer gut - eine wärmende Suppe! Und wenn es dann auch noch schnell gehen muss, weil ein phänomenal sensationelles Halbfinale ansteht, bieten sich frische Fertigsuppen aus dem Biomarkt an. Normalerweise bin ich kein Fan von Fertiggerichten. Und eigentlich bin ich auch kein Fan von Fußball. Doch diese Kombination wie gestern Abend… Weiterlesen Gesunder Magen-, und Seelenschmeichler am Abend: Kürbissuppe mit buntem Gemüse