Allgemein, Fit Foods, LowCarb, Sporternährung, Veggie

Ach du schlankes Ei!

Wenn Fitness-Küche so einfach und gleichzeitig doch so lecker daherkommt....ja dann MUSS ich das Rezept ganz einfach teilen 🙂 Die überbackenen Low Carb Gemüse-Muffins sind leicht und schnell zubereitet - die meiste Arbeit übernimmt der Ofen. Ein toller Snack zum Mitnehmen, auf einer Party oder ganz einfach als Dinner. Außerdem sind die kleinen Lieblinge proteinreich… Weiterlesen Ach du schlankes Ei!

Allgemein, Fit Foods, Fit im Alltag

Schnelle Energiespender für unterwegs: Selbst gemachte Fitness-Riegel

Manchmal sind sie gold wert - die kleinen Energiehappen. Zum Beispiel auf Radlausfahrten oder Wandertouren liefern Fitness-Riegel schnelle Energie, ohne den Magen unnötig zu belasten. Ob sie aber auch ihr Geld wert sind, wage ich manchmal zu bezweifeln. Nicht selten endet ein Radl Stadler Besuch ohne Kauf der verlockend präsentierten Riegelchen von Powerbar und Co.… Weiterlesen Schnelle Energiespender für unterwegs: Selbst gemachte Fitness-Riegel